关于鸡枞菌的营养价值及功效

鸡枞菌是属于营养价值特别高的食物。并且具有很高的药用价值，鸡棕菌里面还有非常多的维生素B锌和硒等物质，能够起到预防癌症的作用，并且他还有降血糖的作用。经常食用鸡枞菌，能够提高身体的免疫力。因为鸡枞菌里面含有丰富的蛋白质，这种物质能够给身体提供丰富的营养，提高身体的免疫力。

乌龙茶的泡法

步骤：1. 锅中倒入适量水煮沸，放入乌龙茶包，煮一分钟后取出。2. 放入玫瑰花，待玫瑰花香和乌龙香逐渐融合后，再倒入纯牛奶拌匀即可关火。3.待稍稍冷却后，倒入蜂蜜调味即可。

牛油果甜橙奶昔的做法

步骤：1.橙子去皮取出果肉，牛油果去皮切块；2.牛油果和橙子一起放进搅拌机，加入牛奶搅拌即可。

竹荪排骨汤怎么做

先将竹荪洗净放入温水中，加入盐1勺浸泡1小时。再把泡好的竹荪剪去根部，排骨洗净，姜切片，大葱切段。然后把排骨放入锅中，加入姜片、料酒1勺、适量清水焯水3分钟，捞出沥干。

盐水毛豆的做法

先将毛豆洗净沥干，姜切片，大葱切段。接着锅中放入姜片、葱段、八角、桂皮、香叶、小茴香、干辣椒、花椒、毛豆、清水适量煮沸，放入盐3勺，料酒1勺煮10分钟。然后关火浸泡30分钟，捞出装盘即可。

糖蒜的做法

先将大蒜剥去外面2层皮，洗净放入碗中，加入盐1勺、清水适量浸泡1天。再把泡好的大蒜头部朝下沥干水分，放入无水无油的密封罐中。然后加入冰糖50克、盐5克、白醋200克，盖上盖子密封保存，1个月后即可食用。

白切鸡的正宗做法

鸡肉洗净，姜分别切片和剁蓉，小葱取葱头剁蓉，3根挽成葱结；锅中放入姜片、葱、倒入适量清水煮开，手提鸡脖放入水中三提三放，之后盖上盖小火煮15分钟；姜、葱蓉、花生油、盐拌匀制成蘸料；鸡肉捞出过冰水后，切块蘸料即可。

小鸡炖蘑菇如何做出美味？

小鸡炖蘑菇是一道非常美味的家常菜。是东北地区的一道特色美食。尤其是用农村的大铁锅，烧劈柴炖出来的鸡肉，肉质特别鲜嫩有嚼劲。不过是在院子里面的大铁锅里炖，香味能飘出很远。最主要的是炖鸡要选好材料，要选村里面养的小笨鸡炖出来的味道才够鲜美。

贝壳类水产品有哪些

这类水产的品种有很多，比如花蛤，蛏子，海螺，海虹，鲍鱼，生蚝等，这些都属于贝类水产，并且这些水产还分为许多个品种，但是不管哪一类的品种，味道都非常鲜美，而且吃起来的口感也是不同的，比如海螺肉比较紧实，花蛤肉比较细嫩，蛏子肉的味道鲜美还是很好的，药品具有药用价值，而且在不同的季节。

吃莲藕好处多，这些做法很不错

莲藕在日常的生活当中，是特别常见的。对于女性来说，适当的吃莲藕对身体有众多的好处，比如说能够有效的缓解大脑衰退，预防更年期。其次适当的吃莲藕还可以清热，去燥，纤体减肥，美容养颜等等情况。对于小伙伴们来说，想要吃莲藕的时候，也可以制作酸辣藕片。