煎豆腐的做法是什么

1.葱洗净切末，葱白葱绿分开，豆腐切成大约1.5cm厚长约5cm的厚片；2.锅里烧油，爆香葱白；3.加入豆腐，中大火煎，煎至定型焦黄色后翻面继续煎至焦黄色；4.加生抽和少许盐调味，加少许水咕嘟一下翻另一面也咕嘟一会入味，最后撒葱绿即可。

吃什么可降低尿酸

那如果没有得到及时的控制，很有可能会引起痛风的疾病发生，尿酸其实就是嘌呤类的物质使人体的身体酸性以及发生了改变，可以通过多喝水勤排尿，多食一些碱性的食物，达到降尿酸的目的。

自酿葡萄酒的步骤

秋天到了又到了葡萄成熟的季节，很多人都喜欢买点葡萄，自己酿点葡萄酒，味道比较纯正，而且不添加防腐剂，酒精度和糖度可以根据自己的喜好调节，而且葡萄酒还有利尿消肿的效果，能够软化血管，促进血液循环，尤其是女性经常喝点葡萄酒，还有美容养颜的效果，今天我们来看一下葡萄酒的制作步骤。

吃多少都不够的高颜值台式卤肉饭

台式卤肉饭对于很多小伙伴们来说都是非常不错的一种美食，其实在制作的时候也非常的方便，首先可以准备充足的食材，准备一块五花肉，准备一个鸡蛋，可以根据个人的口味选择一些煎炸的蔬菜，比如豆角土豆等，同时要准备好相应的调料。

布丁奶茶的做法

首先倒入纯牛奶和炼乳，放入糖粉，小火煮至牛奶微沸，然后关火加入吉利丁片，搅匀后过滤到容器内。等水烧开后放入茶包，再加入牛奶，白糖，黑白淡奶。

哪些早餐是碱性食物

在早餐的时候适当的吃一些碱性的食物，能够改善身体酸碱的环境，可以适当选择苦瓜，油菜，菠菜，蘑菇，这一类的蔬菜都是碱性比较高的，还能够促进肠胃的消化，并不会对肠胃造成任何的影响，营养价值也非常丰富。

降糖水果有哪些

虽说水果含有丰富的营养成分，对于众多的小伙伴来说，在日常的生活中，我们吃水果时也需要多加注意，另外糖尿病患者在生活中要尽可能的少吃含糖量较高的水果，毕竟血糖不能得到很好的控制，往往会引发众多的问题，而在生活中人们想要吃降糖水果的话，可以尝试吃苹果。

吃什么排毒最好最快

在现代医学当中，其实针对于排毒这个概念并没有明确的定义，相对来说，排毒还是属于中医。通常情况下，排毒是指将身体内的毒素有害物质及时的排出体外，包括排出身体内五脏六腑的毒素。

鸡蛋三明治怎么做

步骤：1.鸡蛋放入锅中煮熟去壳；2.取出鸡蛋，捣碎，加入沙拉酱，加入胡黑椒碎，搅拌；3.吐司上抹上鸡蛋酱，吐司切块。

牛肉海带汤的做法

1. 牛腩洗净切块，海带切块，姜切片。2. 牛腩凉水下锅，焯水3分钟，捞出洗净。3. 锅中放入牛腩、姜片、葱结、清水适量大火煮开，换小火炖20分钟，放入海带炖30分钟，加入枸杞、盐1勺、鸡精半勺即可。