爆炒毛肚的做法

步骤：1.毛肚洗净切条焯水备用，洋葱切条，小米椒切粒，姜葱蒜切片，香菜切段；2. 锅中倒入适量油，炒香姜葱蒜、豆瓣酱、干辣椒、花椒，加洋葱、毛肚、小米椒、料酒、生抽、盐、鸡精翻炒。

肉末茄子的做法

姜、蒜切末，茄子切条，放入盐，白醋，淀粉腌制5分钟；茄子炒熟捞出；放入姜末蒜末炒香，放入肉末炒干，加入调料，放入茄子大火翻炒，放入胡椒粉1克，盐1勺，鸡精1勺，拌匀，盛出撒上葱花即可。

不吃早餐当心健康问题找上门

经常不吃早餐对身体的危害是非常大的，容易导致低血糖，胃病，胆结石等病症。不吃早餐是特别容易引起身体出现低血糖的状况的，因为人经过一夜的睡眠和消耗身体里面流失的养分是非常多的，早餐必须要及时补充能量。

土豆牛肉怎么做好吃

土豆牛肉是一道非常好吃的家常菜，做法也特别简单，今天分享给大家一个土豆牛肉的家常做法，这样做出来的牛肉软烂不柴，而且肉香味也特别浓郁。

猪血有什么营养价值，什么样的人千万不要吃猪血

中国的美食可以说非常的多，猪血也是很常见的一种食物，但有人不敢吃，其实它的好处非常大，比如能够达到美容养颜抗衰老，还能够促进伤口愈合的目的，它里面含有丰富的铁元素，能够改善身体所需要的铁元素，达到改善贫血的情况。

嚼槟榔出现四个异常最好去检查

很多人都喜欢嚼槟榔，这种水果的特殊口口感对于正在戒烟期的人来说，是有非常好的缓解作用的，但是如果长期嚼槟榔非常容易引发口腔癌，槟榔里面的生物碱是会刺激口腔黏膜的。嚼槟榔的时候出现以下四种情况，一定要及时去医院检查，第一不可愈合的溃疡，第二张嘴困难，第三吞咽困难，第四嚼槟榔的时候牙痛。

腊八节吃腊八粥外，还能吃什么

在腊八节这一天，除了腊八粥之外人们还会吃腊八饭，腊八面，腊八蒜，五豆饭，以及腊八豆腐，像辽宁，河北，山东，黑龙江这些北方地区也会在腊八这天，吃饺子配上腊八蒜，北方的大部分地区无论是什么节气都会以吃饺子为主。

青蒜烧花菜怎么做

我们想利用青蒜烧花菜，首先要做好前期的准备工作，比如说花菜，要切成一小朵直接放到碗中，然后在放入盐水当中浸泡，这样才能够将花菜有效的清洗干净。当花菜已经清洗干净之后，捞出放到一边控干水分。

如何制作啤酒五花肉

啤酒五花肉是非常不错的一种美食，在制作的时候首先要选择一块新鲜的五花肉在清洗之后把葱切断，蒜剥皮备用五花肉的肉皮向下在油里面煎至大概两分钟左右，这样能够把里面的多余油都煎出来。

豆芽怎么做好吃

步骤：1.绿豆芽洗净后捞出沥干水分，大蒜2瓣切蒜末，生姜1块切姜末，干辣椒6根剪成段；2.调料汁：白糖1克、白醋1克、盐1勺、水淀粉1勺；3.锅内放入适量油，油温烧至七成热，放入姜蒜末、辣椒段、花椒2克炒香后放入豆芽爆炒1分钟即可。