椒盐排骨的做法

步骤：1.排骨清水浸泡半小时；2.排骨挤去水分后放入盐、料酒、胡椒粉、姜末拌匀后腌制半小时；3.鸡蛋打散放入面粉搅匀成蛋糊；4.锅内油温烧至7成热，放入排骨炸至熟透后捞出；5.留底油，放入姜蒜末炒香，放入排骨，调入盐、五香粉即可。

黄焖甲鱼做法是什么

1.将活甲鱼仰放在砧板上，待其头伸出要翻身时，立即用手指攥住甲鱼的颈部，用刀将头颈一起剁下，放血后，清洗干净；2.清洗干净的甲鱼放入开水锅内，盖上锅盖焖15分钟取出；3.用刀刮去鱼身上的黑皮，剁去尾巴和爪上的趾甲……

男士吃什么好？这些食物最清肺

但有很多男性会大量的吸烟，对于肺部都会造成很大的伤害，在平时可以适当的吃一些胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的维生素，A，B，C， E以及胡萝卜素对于经常抽烟的人群来说，能够起到很好的润肺效果，在制作的方法上也非常的多，比如素炒胡萝卜，凉拌胡萝卜等等。

湘西土匪猪肝

步骤：1、猪肝洗净，切薄片，芹菜中间切开切段，洋葱切小块，二荆条青椒；2、猪肝放入碗中，加入盐1勺、料酒半勺、胡椒粉1克、淀粉半勺拌匀，腌制5分钟；3、锅中放入适量油，放入猪肝快速滑散，捞出备用。

美味可口的酱黄瓜做法，好吃极了

黄瓜，富含营养丰富，不但可以煮着吃，还可以生吃，大家可能吃得比较多的要数凉拌黄瓜了，前几天我刚分享了拍黄瓜（凉拌黄瓜）的做法，很多小伙伴都非常得喜欢，而黄瓜的另一种做法

辣椒也能健胃！辣椒的十种功效。

辣椒的功效确实非常不错，很多人也特别喜欢吃辣椒，再炒菜的时候如果放入一点辣椒也能够达到很好的提味效果，它能够有着很好的抗癌作用，红苹果和红辣椒以及红皮的水果，其实对于乳腺癌以及肿瘤类型的疾病都能够有着很不错的防治作用。

花式炖蛋——三文鱼炖蛋

步骤：1.先将鸡蛋打散，加入适量的盐，加水搅拌均匀，加入蒸锅蒸煮十分钟，2.三文鱼切丁，放到鸡蛋表面，蒸至三文鱼熟透，倒上酱油，撒上葱花。

秋冬养生 哪些蔬菜有保健作用

在秋冬季节，人们可以适当的吃一点点小白菜，从而达到保健养生的功效。毕竟小白菜能够养胃和中，并且还含有丰富的营养成分，像维生素C和钙元素。另外铁元素，磷元素胡萝卜素等等也是特别丰富的。

火把节各少数民族吃什么揭秘

说到火把节其实属于一种传统的节日，通常情况下，会吃坨坨肉，荞馍，酸菜土豆汤，苦荞饼，洋芋汤等等。不过大家需要注意，火把节涉及到多个少数民族，而在汉族当中是比较少见的，主要存在于彝族，白族，纳西族，基诺族等等民族。

柿子和柿饼哪个糖分高

现如今秋高气爽，正是吃柿子的好时候，其实柿子属于水果当中的一种。然而柿饼是由柿子制作而成，属于一种非常常见的食物。由于柿子和柿饼吃起来香甜可口，味道也非常的棒。不过人们在生活中，需要适当的吃柿子或者是柿饼，可能很多人在吃柿子和柿饼的时候，发现这两种食物特别的甜，要问哪一个比较甜，其实是一样甜。