探索甘肃特色美食：石炙羊肉的独特魅力

“民以食为天”，甘肃省饮食文化历史悠久而又风味独特。将深入了解甘肃的一道特色美食——石炙羊肉，与美食相伴，让味蕾与心灵同步舞动。

鳝鱼的做法

步骤：1.鳝鱼洗净切丝，加入胡椒粉、料酒、香油拌匀腌制；2.热油放入姜蒜末，鳝丝炒至断生，倒入料酒、生抽、盐、白糖、胡椒粉、水淀粉勾芡；3.热油淋在鳝丝上即可。

可可麻糬软曲奇的做法

步骤：1.黄油软化后加入糖和盐打至发白，加入蛋黄搅打均匀，分次加入淡奶油搅打均匀；2.将可可面团分成若干份，包入麻糬后摆入烤盘，170度15分钟。

没食子都有哪些功效和作用

没食子的功效和作用有生津止渴、止血凉血等，在治疗咳嗽、便血、痔疮以及湿疹等疾病方面有着比较显著的成效。并且，没食子作为一种中药材，是不能单独使用或者过量使用的，适量食用没食子，能起到提高人体免疫力，增加人体机能素质的作用。

黑米为什么能补肾

黑米是一种营养价值特别高的食物，具有很好的补肾效果，但是不可以作为药品使用，黑米中含有非常丰富的蛋白质，维生素，碳水化合物平常在做饭的时候，可以在米饭里面放上一点黑米，能够补充人体需要的营养，黑米虽然好，但是不可以一次吃太多

高血糖不能吃什么食物

随着人们的生活水平提高，饮食方面也越来越丰富，许多人都是因为不注意合理安排自己的饮食习惯，所以血糖已经受到了影响甚至已经出现了高血糖的现象，在血糖升高的时候对于身体就会有着很大的影响

芦笋的功效与作用

芦笋具有丰富的营养成分，当然也能够清口解腻，降低血脂，减肥，预防疾病，抗癌，清热利尿等等功效。毕竟芦笋品尝时味道鲜美，含有大量维生素和纤维素，能够帮助消化，提高食欲，而且还具备解腻的作用。

红烧素鸡的做法

步骤：1.素鸡洗净切片，蒜2瓣切片，小葱切葱花；2.锅中油温烧至6成热，放入素鸡炸至微焦捞出；3.锅中留底油，放入豆瓣酱炒出红油，放入蒜片炒匀，加清水、生抽、老抽拌匀，放素鸡煮。

去水上乐园晒黑了可以喝柠檬水嘛

人们在生活中选择去水上乐园晒黑了之后可以适当的喝柠檬水，其实我们因为紫外线的照射导致面部发黑，其实就是面部出现了色素沉着，此刻适当的喝柠檬水能够补充身体所需要的维生素C，也能够避免色素沉着，最终达到美白肌肤的功效。

喝酒后会头痛的原因

喝酒后头痛的原因主要有几种，第一是宿醉因为饮酒过量导致的，第二是血管性头痛，第三是高血压，第四是脑供血不足。因此平时要适量饮酒，不可一次喝太多，不仅会导致头痛还会影响肝肾功能，而且宿醉还容易引起高血压，高血脂等各种疾病。因此平时喝酒要适量。