猪肚和什么食物一起炖汤最有营养？

随着生活水平的提高，对于健康方面也越来越重视，其实猪肚和相关的食物一起炖汤也是能够达到一定的营养价值的，在炖汤的时候放上白萝卜，山药，玉米等。营养价值都非常丰富，同时能够减轻油腻。

鲜锅兔的做法

先将兔肉洗净沥干，加姜、盐、生抽、白酒、青花椒、鸡蛋清、淀粉腌制30分钟；然后油温7成热，爆炒兔肉断生盛出；接着锅中底油，放青花椒、蒜、豆瓣酱炒出红油，放仔姜丝、小米椒翻炒，加清水熬煮。

芹菜肉片的做法

步骤：1.将食材拌匀，腌制10分钟；2.锅中放入适量油，油温烧至7成热，放入肉片翻炒至变色后盛出待用；3.锅中留底油，姜蒜末炒香，放入芹菜翻炒半分钟，放入肉片、小米椒圈炒匀，调入盐半勺、鸡精半勺翻炒均匀即可。

香辣虾怎么做

香辣虾可能是很多人都非常喜欢吃的一种食物，其实在操作的时候并不是非常的困难，在家里面也可以吃到美味的香辣虾，首先要选择新鲜的食材，鲜虾，土豆，黄瓜，葱，姜，蒜，其他的调料可以准备好，比如：油，盐，料酒，花椒，豆瓣酱，海鲜酱。

为什么金针菇吃了会明天见

由于金针菇的特性，很多人给金针菇起了一个非常有意思的名字叫做明天见，那是因为金针菇是特别难以被消化掉的。金针菇的组成成分就和虾，螃蟹壳等甲壳类的成分差不多需要用强酸才能溶解，但是人的胃液虽然是酸性的，却分解不了金针菇。

耗油口蘑怎么做

步骤：1.茭白切滚刀块，口蘑对半切开，姜切末，蒜切末，小葱切葱花；2.锅中水烧开，放入茭白汆烫至断生后捞出沥干，放入口蘑汆烫2分钟，捞出沥干；3.锅中油温烧至7成热，放入姜蒜末炒香，放入茭白块翻炒1分钟，加入口蘑翻炒均匀，放入调料拌匀即可。

凉拌猪心

猪心剖开清洗，加盐腌制3小时；芹菜切小段，小米辣、香菜、小葱、蒜、姜切末；汤锅放清水、上述香料、老抽、料酒、冰糖、盐；放猪心，大火煮沸，转小火慢煮40分钟；炖至用筷子能戳穿，放凉后切丝；取碗加入芹菜、花生米、辣椒油、小米辣、醋等拌匀即可。

长期用枸杞泡水会因季节不同功效不同吗

不同的季节喝枸杞泡水的功效是不一样的。枸杞是一种营养价值特别高的保健品，适合日常泡水喝，给身体补充营养，提高身体抵抗力，但是一年四季不同的时机和枸杞的功效是不一样的，比如春季对于常用电脑的人来说有很好的滋阴明目效果。春季的时候喝口气可以用温水浸泡10~15分钟左右直接喝水吃枸杞。

乌鸡汤有哪些功效

乌鸡汤是一种很好的滋补体质的食物，可以通过喝乌鸡汤来调理身体，还可以滋阴补血，乌鸡汤含有大量的营养物质和种类多样的氨基酸，具有养血健体的效果。

麻辣鸡翅的做法

1、翅中洗净切好。2、加入料酒、生抽、香油腌制半小时后，拌入淀粉挂糊。3、将鸡翅用小火炸透，再用大火炸至上色后捞出控油。4、留底油将花椒辣椒炒香。5、加入姜葱继续翻炒。6、倒入炸好的鸡翅转大火爆炒。7、加入适量盐白糖调味后撒上白芝麻即可。