糖醋草鱼的做法

步骤：1. 姜切末，蒜切末，小葱切葱花。2. 在鱼身两侧斜刀片至鱼骨处，放入盐、料酒腌制。3. 磕入鸡蛋、放入面粉、适量水调成糊裹在鱼身上。4. 手提鱼尾，用勺往鱼身上淋热油，定型后放入鱼炸至金黄。

科学合理的进食红枣好处多

红枣的好处是非常多的，日常生活我们经常吃点红枣，能够起到很好的补气补血的作用，因为红枣中含有丰富的铁元素。能不改善人体因缺铁导致的贫血，适合体质比较虚弱的人吃，红宝还有排毒养颜的功效，常吃红枣能减轻有毒物质对肝脏的损伤，红枣里面的维C含量也是特别丰富的，常吃能够美白皮肤抗衰老。

回锅肉怎么做好吃

先把带皮后腿肉下锅煮成7分熟，再将煮熟的带皮的后腿肉切片，接着把洋葱、青红椒切大块、葱、姜切丝。然后将肉倒入锅中煎炒出油，将煎炒的肉不要铲出用煎出的油将葱姜炝炒，最后再倒入豆瓣酱炒出香味。

猪耳朵有什么营养价值

猪耳朵中含有很高的营养价值。其中含有丰富的胶原蛋白以及维生素，还有很多微量元素以及矿物质，可以为我们补身体补充所需的营养成分，给我们身体提供一定的能量，猪耳朵的热量比较高，猪耳朵中的脂肪含量非常的多，还含有非常多的胶质。

杏鲍菇牛肉粒的做法

步骤：杏鲍菇洗净，切成方丁，牛肉洗净，切成粒，放调料拌匀后腌制10分钟；锅中放入适量油，放入杏鲍菇丁煎至表面微黄，放入牛肉粒快速滑散，变色后立即盛出；放入青红椒块翻炒10秒，加入杏鲍菇、牛肉粒和调味料炒匀即可。

贝母粉怎么吃治咳嗽最好

贝母粉煮梨或者用水冲服治疗咳嗽的效果都非常不错。我们所说的贝母粉就是中药川贝研成的粉。这是一种非常不错的中药材，有清热润肺，化痰止咳散结消痈的效果可以直接用水冲服，也可以把梨切成块和川贝粉一起煮水喝，都有非常不错的治咳嗽效果。

石榴籽能吃吗为什么

石榴籽可以吃。的营养价值比较丰富，里面还有大量的维生素c以及抗氧化成分，能够缓解皮肤衰老，增强身体免疫力，能够起到防癌抗癌的作用，是名字里还有大量的卵磷脂，还有有滴水能够有效的营养水晶改善记忆功能，同时有一定的预防中风偏瘫的功效。

图解扇贝什么部位不能吃

通常情况下扇贝的内脏是不可以吃的，毕竟扇贝在切开外壳之后，我们会看到一团黑乎乎的部位，而这个部位其实就是扇贝的内脏。其实我们在清除扇贝的时候，要将扇贝的内脏给清洗干净。毕竟扇贝的内脏里面都是便便和一些没有消化的食物。

芋头南乳扣肉怎么做

对于喜欢吃肉的人来说，美味的扣肉是无法拒绝的，各种做法的扣肉都能让我们大饱口福，不同的地方扣肉的做法也不一样，比如东北地区喜欢吃酸菜扣肉，南方地区大多都是梅菜扣肉，芋头南乳扣肉也是属于南方的做法，今天就和大家分享一下这道芋头南乳扣肉的做法。

红豆薏米牛奶汤的做法

步骤：​1.将薏米、红豆浸泡4小时以上；2.小火焖煮40分钟；3.锅中放入红枣和冰糖继续煮20分钟；4.关火后倒入牛奶搅拌均匀。