天气转冷建议多吃它比大鱼大肉更滋补

天气转冷建议多吃它比大鱼大肉更滋补

天气逐渐寒冷,我们的身体更容易受到内外寒气的侵袭,免疫力下降。为了在寒冷的冬季保持健康,需要调养身体,增强免疫力。在这个时候,一种备受推崇的滋补食材成为备受关注,那就是鱼胶。被誉为滋补的圣品,鱼胶不仅在口感上令人满意,更是富含多种营养元素,为身体提供全面的滋补功效,是冬季理...

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鱼胶的做法

鱼胶的做法

地三鲜的家常做法 步骤:土豆、茄子、青椒切滚刀块,蒜2瓣切蒜末;调酱汁:碗中放入生抽、盐、鸡精、白糖、蚝油、淀粉、清水;锅内油热,放入土豆、茄子炸熟后捞出;锅中留底油,放入蒜末炒香,放入青椒块、土豆块、茄子块炒匀即可。干锅牛肉的做法 牛肉洗...

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