樱花气泡水的做法 步骤：1.樱花用热水泡开，洗净盐粒，火龙果对半切开放入杯中，撕开果肉切成块，柠檬切块，杯中挤入柠檬汁；2.放入泡好的樱花和薄荷，倒入气泡水。奥利奥雪顶咖啡的制作方法 首先在锅中放入巧克力和清水，小火加热至巧克力...
炒鸡的做法
鸡肉味道鲜美而且营养丰富，加上大葱的葱香，浸入到鸡肉里，更加使这道菜耐人寻味，流连忘返，鸡肉是一种营养价值高但是极小可能长胖的肉类，适合能吃饱又想减肥的人。食材：姜2块，老油1勺，鸡肉块50g，耗油1勺，料酒1勺，生抽1勺步骤：1.鸡肉块洗净，大葱2根切小段，姜2块切片，红椒半个切成小块；2.锅...
碳水化合物如何搭配营养早餐
时蔬粥怎么做 先熬好粥，再把绿叶菜切成碎末，加到熬好的粥里面，然后搅拌均匀，在熬上两分钟。哪些食材更补铁呢 步骤：1.鸡蛋、红瘦肉里面都富含丰富的铁元素。2.动物肝脏。动物肝脏至少一周要给孩子吃两次...
土豆烧排骨的家常做法
烹饪耗时：20分钟食材费用：12元食材用料：排骨 500克，土豆 1个，胡萝卜 半根，水 适量，葱花 适量，冰糖 6粒，姜 共3片，醋 少许，蒜 2瓣，料酒 适量，盐 适量，生抽 适量，油 适量，鸡精 适量，老抽 适量，葱段 三段步骤：1.准备好...
黄瓜皮蛋汤的做法
水煮肉片的做法步骤 可能有很多小伙伴特别喜欢吃水煮肉片，而在制作水煮肉片的时候，首先我们要准备里脊肉，鸡蛋，自己所喜欢吃的蔬菜，并且还要准备炒香的辣椒和花椒火锅底料，豆瓣酱，葱姜蒜等等。新鲜莲子吃法技巧 新鲜...
虾仁的做法
给自己的父母做一份好吃的美食，也是还可以令他们开心许久的方式。也许你会对自己的厨艺有些担心，今天就来为你介绍一道做法简单，但是好吃又美味的芦笋虾仁，清淡可口，而且营养健康。下面就来看看这道美食是如何制作的吧！食材：虾...
冬瓜的做法
感冒上火吃什么去火最快速 通常情况下，我们在感冒的时候出现上火的情况，主要是因为风热感冒所引发的。这时候建议小伙伴们多吃一些清热去火的食物，或者是服用对应的药物。醪糟煮几分钟可以吃 醪糟不用煮的太久，本身它就是可以直...
豆腐奶茶的做法
一次奶茶和豆腐的大胆尝试，让奶茶的奶香和豆腐的豆香碰撞在一起，完美融合二者的味道。豆腐Q弹爽滑，入口即化，口感细腻鲜嫩，味道纯正清香。制作时间：20分钟难易程度：简单口味：微甜分类：饮料主食材：豆腐、茶包、红糖、牛奶、砂糖辅料：清水步骤：1、豆腐切小块备...
如何让食材隐形
孩子一日三餐怎么来搭配 四四二比例。早餐比较重要，将比例放到百分之四十；中餐也放到百分之四十；晚餐大家都知道吃太多不容易消化，另外吃太多睡觉的话，有些消化就会转换成糖，就会造成肥胖，所以比例为百分之二十。坚果要如何搭配营养早...
清炒佛手瓜
黄瓜不宜与下列哪种食物搭配 黄瓜虽然说是比较常见的水果，但是黄瓜属于寒性的食物。而这种食物通常情况下，不应该跟含有丰富维生素C类的食物一起食用。之所以这个样子，主要是因为黄瓜当中含有大量的维生素C的分解酶。常吃杨桃有哪些好处 杨桃是一种热带水果，比...