专升本复习的时间很长，有些考生看书看着看着就开始看手机了，然后玩手机停不下来，复习时间浪费了，那么专升本复习如何防止沉迷手机呢？
1、发现浪费的时间 俗话说，知己知彼，百战不殆。只有了解自己的时间花哪儿去了，你才能把浪费的时间挽救回来。很多人之所以沉迷于手机，可能是因为从来没有意识到，自己浪费了那么长时间在手机上。可能还会觉得，我就看了一会儿朋友圈，不会浪费多长时间的。 如果你也有这样的想法的话，就一定要认清现实了，计算一下每天浪费掉的时间，你会吃惊的。 2、断掉WiFi 在学习的时候，就专心学习，要养成不上网的习惯。而想要不上网，一种破釜沉舟的方法就是：断开WiFi。只有这样，才能断了你刷手机的念想。也只有这样，才能更快的进入学习状态。 除了上网查一些必须的资料，就不要轻易就打开手机网络。如有真的需要，童鞋们可以试着把问题记在便利贴上，然后在休息时间集中处理这些问题。总之，把学习和玩手机完全分开就行了。 3、QQ、微信不要太活跃 大家有没有发现，玩手机的时间，大部分都是花在这些即时通讯软件上的，尤其是企鹅的这两个应用。因为聊天是非常耗时间的，特别是跟熟人聊天时，自己可能都没留意到，但是聊天记录轻易就达到了几十页。 所以，专升本的小伙伴们一定要谨慎使用即时通讯软件，不要频繁的发布状态，因为你发了一个朋友圈，就会时刻关注有哪些人评论了，有哪些人点赞了，而这每一次查看，都是占用的你的复习时间；也不要频繁的查看微信，看有哪些人在找你，因为其实你并没有那么忙，你的朋友也并不会因为你没跟他们聊天而活不下去，既然选择了专升本，复习才是王道。 想要了解更多关于普通专升本的相关信息，请咨询升本中心郎老师：18071105274 QQ：2852513680。