在复习的时候，有些人很难集中注意力，总是关注除了学习之外的事物，导致复习的效率很低，那么如何养成良好的复习习惯呢？
一、增强抗干扰能力 增强抗干扰能力，既要靠平时培养意志力，还要掌握一些心理暗示的方法，比如说，在噪音大干扰多的环境里做作业时，同学们可以反复在心里说:“让他们吵吧，我照样能专心学习。”直到自己坚信不移，不把说话人的话放在心上，即使忍不住要去听或者想走，也可以给自己找个借口:我学的时间长了，应该换换脑筋了，或在这儿坐久了，换个地方学吧，不要让自己觉得是受不了干扰才停止学习的。 噪音较大时，同学们也可佩带随身听听一些抒情的乐曲来掩盖周围的噪声，而旋律优美动听的音乐也能促使人投入较高效率的学习中。 二、集中注意力，养成良好学习习惯 学习时集中注意力，养成良好学习习惯，是节省学习时间和提高学习效率的最基本的方法。集中注意力指学习时专心致志，学习过程中注意力高度集中时，学习者对周围其他事情可以视而不见、充耳不闻，高度注意使人的心理能量集中地投入于正在进行的思维活动，使思维在特定的问题上处于最佳激活状态，从而使人脑能够高效地进行信息加工和问题解决。
通常，人们倾向于认为智力的差异导致了学生在学习上的明显分化，但实际上，智力差异并不是学习分化的唯一原因，对于许多学生来说，其成绩落后是由于长期缺乏学习时高度集中注意力的习惯而造成的，国内外心理学家的研究都证明了这一点。 三、选择做重要的事情 利用好时间最重要的原则就是不要试图把所有的事情都做好，时间有限但做的事情无限，因为我们要看的书和要做的题目是永远看不完做不完的，即使你的计划完美无缺，但只要出现一点纰漏，计划就被打乱，所以无论怎样计划，都不可能把一切安排得天衣无缝。 当有很多事情面临选择、很多任务无法完成的时候，我们就只做最重要的事情。成绩好的同学一定是懂得如何舍弃的人，面前放着一大堆书，但只能拿起一本阅读，那么就选择最重要的那本，因为看完最重要的那本第二重要的自然变成了最重要的了。