专升本考试每年报考的人有很多，有些人信心满满，觉得自己可以考上，也有人对自己没有自信，觉得自己考不上了，该如何克服这种心理呢？
1、错觉，你太紧张了 有不少同学对自己复习要求非常严格，尤其是到了专升本后期。恨不得把所有的知识在考试之前都能全部再复习一遍，越复习越觉得心里没有底气，所以会出现这种感觉，觉得自己怎么越复习越不会，其实是你太过紧张，或者对自己要求太高了，你觉得自己考不上，很可能只是你自己的错觉。 2、看励志电影或故事 如果经常出现这种情况，说明你对自己缺乏自信，建议大家可以看一些励志电影或者故事来感化一下自己，推荐大家看一下《垫底辣妹》，往往在看完这些励志电影或者别人的故事后，都会比较有感同身受的强烈感觉，也会更加坚定地认为自己走的路是对的，这或许就是榜样的力量吧，能够给人动力。 3、转移注意力 如果你总是觉得自己考不上，那么就需要自己来调整一下了，不要总是胡思乱想，其实在考试之前想这些事情都没有什么意义，认为与其在这里自己琢磨，还不如转移一下注意力，把精力用到复习上面，很多同学总是喜欢瞎寻思，而且还喜欢往不好的方面去想，这样会影响专升本复习的状态，建议大家把注意力从胡思乱想转移到复习上来。