专升本怎样达到理想备考状态?高效复习方法有哪些?

导读 对于有些同学来说,复习很长时间却不知道复习的效果怎么样,备考的效率并不高,需要调整自己的复习状态,提高复习效率。1、兴趣效率高不高,愿不愿意花时间,这些都得靠自己的自我意识的坚定。首先问问你自己想要继续的渴望有多大,是可考可不考、考不上无所谓、还是必须要考上否则会很失落,甚至想想都...
对于有些同学来说,复习很长时间却不知道复习的效果怎么样,备考的效率并不高,需要调整自己的复习状态,提高复习效率。
1、兴趣 效率高不高,愿不愿意花时间,这些都得靠自己的自我意识的坚定。 首先问问你自己想要继续的渴望有多大,是可考可不考、考不上无所谓、还是必须要考上否则会很失落,甚至想想都觉得自己跌落到谷底了? 如果想要每天枯燥的重复做同一件事,不管别人说你不行,或你在前进的路程中遇上多大的阻碍,你都千万别放弃。要知道当有一个梦想在熠熠发光的时候,你周围的一切都黯淡掉了! 或许有的同学可能会说,自己并不是出于兴趣,但是既然都决定要专升本了,为什么不努力培养对它的兴趣呢,出于本心才能真正做好一件事情。 2、计划 计算自己每天可以用来学习的时间,并合理安排自己的复习时间表,并且将计划写在笔记本上。 规划的好处在于,让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做;另一方面,规划也是一种自我监督,当天的任务若没完成,加班加点也要强制做完。这种自律还是要争取做到的。另外制定计划之后,一定要切实落到实处。当你做出坚持原则的决定时,内心非常挣扎;但当你完成的时候,内心会充满快乐和满足,并且对未来充满信心。每一次的坚持原则,都会使你的自律程度得到提升;而每一次的放弃原则,都会使你离自律越来越远。
3、专注 手机能放多远放多远,电脑能断网就断网;有耳塞带耳塞没耳塞带耳机等等,创造一个你觉得舒适且有利于学习的环境;总之就是要断绝任何可能给你带来诱惑的东西。 4、目标 长期的复习,很容易出现携带、动摇的心态,往往这个时候就会对我产生怀疑。 当信心动摇的时候,可以多关注一下自己梦想的学校的最新动态,自我激励一下的。 5、放松 在学习之余,可以适当抽出时间来让自己大脑放空一下,得到休息。比如,饭后散步、锻炼身体等等。 适当放松可以恢复精力,保持状态;过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态,再找回来是要花不少时间和精力成本的。

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