军训跟训不需要补训。军训跟训是跟着军训的队伍，比方说你们班需要军训，而你因为特殊情况要跟训，那么其他人在操场训练，而你也要在操场，可以不跟着站军姿，但人必须在。军训是学生接受国防教育的基本形式，是培养“四有”人才的一项重要措施，是培养和储备中国军队后备兵员及预备役军官，壮大国防力量的极度有效的手段。

1、因天气原因取消军训

首先从场地上来看，由于军训需要大规模的运动以及场外的太阳直射下军姿训练，故而下雨的话就不好进行军训操作，毕竟人数这么多的情况下，是很难有大型室内可以容纳这么多学子训练的。其次，军训的周期时间最多一个月，如果遇到连绵不断的下雨天，不用晒太阳，强度也会相对减弱，甚至可能会暂时取消军训。

2、学生对紫外线过敏

紫外线过敏，可谓是防军训的神器。因为军训大部分都是在太阳底下进行操练，所以基本如果能够拿到医院证明自己紫外线过敏，那么军训基本是不用参加的，而且还会有学分。

3、学生身体有问题，不适合进行军训

有很多学子因为自己的身体状况等一些因素，学校是会酌情考虑的，可以不用参加军训，尤其是一些术后需要恢复，或者医生叮嘱不能做剧烈运动，一切只要有医院的证明，都可以纪念参加军训。

4、因病请假

有很多学子因为长时间待在家里或者长时间学习没有太多的运动锻炼，身体素质会相对较差，突然接受大一的军训操练，身体会难免有些吃不消。出现扭伤，拉伤，中暑等等情况。都是可以跟辅导员和教官请病假的。

5、所在大学不需要军训

军训虽然说是大部分院校都给大一新生设置的必修课。但是在我国也有部分院校是不需要进行军训的。所以如果真的的确不想军训，也可以考虑报考不需要军训的院校。而且不用军训的院校也有许多211高校。

1、通过实际训练，养成坚韧不拔的意志品质，增强体质的同时，更促进精神品格的形成与发展。

2、军训时间与学生未来的学习科学文化知识的时间相比较，虽然短暂，但却是人生难得的宝贵积累与沉淀。通过紧张而有序的军训生活，学生能够学会有效的利用宝贵的时间，来安排日常的学习生活，提高学习效率及效果。

3、通过军训，学生们能懂得学海无涯苦作舟的人生哲学。遇到困难、挫折和考验能以平常心对待，勇于拼搏挑战，超越自我。