用没吃完的蛋挞皮，做几个简易版的苹果派。操作十分简单但是十分好吃的简易迷你苹果派。内陷的选择可以根据自己的口味放。食材：蛋挞皮、苹果、鸡蛋、黄油、淀粉、砂糖、黑芝麻。步骤：1、苹果去皮切小粒。锅中倒入黄油。融化后放入苹果，炒软。2、...
黑芝麻和白芝麻有什么区别
白芝麻和黑芝麻有哪些区别黑芝麻和白芝麻最直观的区别就是他们的颜色不同。白芝麻属于芝麻的白色种子，黑芝麻是黑色的种子，虽然都叫做芝麻，但是这两种芝麻的外观还是有区别的，白芝麻相比于黑芝麻来说，颗粒更大一些，而且外...
黑芝麻的食用方法
黑芝麻怎么吃好 黑芝麻可以直接生吃，也可以煮粥或者做成黑芝麻酱，平时榨豆浆的时候也可以放点黑芝麻，煮出来的豆浆味道更好喝。黑芝麻是一种营养价值特别高的食物。有补肾益气，润肠通便的效果。每天坚持吃点黑芝麻，有效的改善脱发或者须发早白的现象。...
黑芝麻核桃酥的做法
黑芝麻核桃酥的做法黑芝麻核桃素在制作的时候方法也比较简单，可以准备面粉，糖，粉，植物油，鸡蛋液，泡打粉，苏打粉，核桃仁，黑芝麻，白芝麻等在制作的时候大概需要一个小时左右，其实还是非常简单的，首先可以把蛋液加入糖粉，然后搅拌成糊糊的状态，分别加入植物油，然后搅拌均匀。加入面粉揉成面团之后，可以...
黑芝麻都有哪些保健功效
黑芝麻有什么功效与作用黑芝麻有降低胆固醇，防止动脉硬化，降血糖，通便的功效。从中医角度讲，黑芝麻是一种非常常见的中药材，补肝肾益精血，润肠燥，同时也是一种非常不错的保健食物。一般当做中药用来治疗，体内精血...
丝瓜蛋汤的做法
久坐电脑前吃些什么能够护眼 人们长时间的坐在电脑面前工作学习，可以适当的吃圣女果，猕猴桃和火龙果。毕竟这些食材当中含有丰富的营养成分，能够积极有效的预防眼部疲劳。另外猕猴桃里面含有大量的维生素C，能够有效的减轻光线对眼部的刺激，还能够积极有效的预防白内障的出现。早餐真是一天当中最重要的...
冬天体寒吃什么食物好
主要是冬天萝卜，红糖，莲藕或者是黑芝麻。红枣是颜值担当，有诱人的外表，果肉甘甜，非常受到大家的喜欢，另外还会有较高的营养价值，被大家称之为天然维生素。可以把红豆、枸杞还有花生全部都搭配在一起，在经过烹饪之后就会有均衡的膳食营养，还会有全面的营养价值。萝卜能不能去除寒冷萝卜在冬菜界...
冬季饮食
冬季如何饮食养生中医里有说到：万物皆生于春，长于夏，收于秋，藏于冬。古人们认为，冬三月是“生机潜伏、阳气内藏”的季节，应讲究“养藏之道”。也就是说，冬天是一年四季中保养／养生／储存能量的最佳时机。生活中一些很常见的食物非常适合进补。首先牛羊肉不可...
30岁女人抗衰老预防衰老8种食物
30岁的女人吃什么 女人30岁以后衰老的速度逐渐加快，随着生活的压力越来越大，如何保养也是大家经常说的一个话题。的日常保养之外，很多食物也有抗衰老的作用，包括黑芝麻，糯米酒，南瓜，紫薯，红枣，莲藕，枸杞，...
黑芝麻有什么营养价值
黑芝麻的功效与作用黑芝麻具有丰富的营养价值。黑芝麻中含有大量的人体必需的氨基酸，以及各种维生素和矿物质，可以为我们身体补充所需的营养成分，满足我们身体对各种营养物质的需求，给我们身体提供一些能量，在一定程度上，可以增强体质，提高我们人体抵抗疾病的能力，并且黑芝麻中还含有大量的铁和微量元素，...