高考压力大抑郁最常见的症状为食欲减退、多梦易醒、入睡困难，常常会自感到很累，外在行为上也常给人缺乏活力的印象，并伴有持久地头痛、恶心或精力不足的表现。怎样缓解高考压力大抑郁的情况？一、自我调节平时要注意培养自己，乐观开朗的生活态度，积极豁达的性格；要...

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