咖喱猪排饭的做法 步骤：1. 土豆、胡萝卜切块，番茄、洋葱切块，蒜切粒；2. 油温烧至6成热，炒香洋葱、蒜粒，翻炒番茄加清水煮开；3. 放土豆、胡萝卜、洋葱煮至断生，放咖喱小火焖煮至粘稠，4. 盛入咖喱汁，炸好的猪排。蒜...
这3碗炖鸡汤营养丰富香味浓
随秋雨渐至，一年一度的进补季节又来临了。无论南北，鸡汤似乎都是一道美味的共识。鸡肉的营养丰富，炖汤更能激发其美味，成为秋冬进补的首选。将分享三道口感鲜美、营养丰富的鸡汤，它们美味可口，还适合挑食的小孩子。如果渴望享受滋补美食，不妨收藏这些美味菜谱。一、板栗炖鸡主要食...
冬瓜炖鸡汤的做法
每100克冬瓜炖鸡汤营养成分热量150千焦蛋白质3.95克脂肪1.92克食材：冬瓜300克，鸡半只，姜1块，葱1棵，枸杞10克，盐，鸡精步骤：1、冬瓜洗净去瓤去皮切块，姜切片，葱切段；2、鸡肉洗净剁成块，放入沸水加料酒焯去血沫，捞出洗净沥干；3、鸡，姜片，葱段，放入砂...
葛根炖鸡汤的做法
常吃荠菜的好处 荠菜是一种营养特别丰富的野菜，味道吃起来并没有什么特殊的，有点淡淡的青草香。荠菜的粗纤维含量和胡萝卜素含量都比较高，它的蛋白质和钙也是非常丰富的，经常吃荠菜可以促进肠道蠕动，补充身体维生素a。荠菜里面含的草酸还有止血成分。想吃荠菜还能起到降血...
炖鸡汤的做法
炖鸡汤炖鸡汤的制作方法比较有难度，鸡汤看似制作流程比较的简单，但是要想制作出色香味俱全的鸡汤是非常耗时耗力的，鸡汤在蒸煮的过程中就需要一个小时左右，而且鸡汤属于比较清淡的美食，适合所有年龄的人员饮食。 首先提前准备一只土鸡，辅料就需要准备少许的盐，...
银耳炖鸡汤的做法
苹果派的做法 先将苹果去皮切小粒，接着锅中倒入黄油，放入苹果炒软，再放砂糖、水淀粉，把蛋挞皮提前软化。。然后蛋挞皮对折，放进预热好的烤箱。200度烤10分钟。最后蛋黄打散备用。锡箔纸取下，刷上蛋黄液，撒点黑芝麻。螃蟹死了还能吃吗 如果螃蟹刚死不久，没有...