秋季嗓子干应该吃什么秋季的时候天气干燥，降水量相对来说比较少，空气中水分含量少，嗓子就容易出现发干发痒的现象，所以秋季的时候要适当吃一些润喉润肺的水果蔬菜，秋季可以吃一些梨，西瓜，枇杷，这些都是很好的润肺，润喉水果，蔬菜可以吃一些菠菜，小白菜，生菜，西红柿，及时补充身体里的维生素C，能够...
调理和保护嗓子的食物
保护嗓子的食物有哪些通常情况下，调理和保护嗓子的食物是有很多的，而比较常见的就是萝卜，梨，甘蔗等等。其中萝卜性凉，味甘，可以止咳，化痰，也可以除燥，并且还具有清热解毒等等功效。对于小伙伴们来说想要保护嗓子，避免嗓子出现问题，我们可以适当的吃一点点萝卜。其实不管是白萝卜还是青萝卜，甚至于红萝卜...