海带是人们食用最多的一种海藻类植物,性凉,营养价值极高,富含丰富的钙质及碘元素,B类维生素含量也很高。海带具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗凝血等生物作用,而且海带中所含有其他陆上蔬菜都没有的岩藻多糖。干的海带用来煲排骨汤,泡好的海带丝拿来凉拌,夏天吃呢,清热解暑...

海带是人们食用最多的一种海藻类植物,性凉,营养价值极高,富含丰富的钙质及碘元素,B类维生素含量也很高。海带具有降血脂、降血糖、抗氧化、抗凝血等生物作用,而且海带中所含有其他陆上蔬菜都没有的岩藻多糖。干的海带用来煲排骨汤,泡好的海带丝拿来凉拌,夏天吃呢,清热解暑...
海带丝怎么拌着好吃又不腥呢海带是大家都非常熟悉的一种家常食材,不仅味道好吃,而且营养价值也特别高,夏季的时候常吃海带,具有清火的效果,但是很多人都说海带做不好,有一股腥气味儿,下面我来教大家个简单的方法,做出来的海带既没有腥气味儿也非常软烂好吃,想让海...