每100克大盘鸡营养成分热量506千焦蛋白质10.65克脂肪5.09克烹饪耗时：1小时食材：鸡500克，啤酒500克，土豆100克，洋葱半个，青椒1个，大葱半根，干辣椒5个，蒜4瓣，姜1块 调味料：生抽，老抽，白糖，盐，鸡精，十三香，胡椒粉步骤：1.&...
夏天做饭太热
夏天的高温让人不愿在厨房中花费过多时间，但我们仍然需要满足美食的享受。这5道简单快手的夏日家常菜品，让你能在十几分钟内完成料理，省力又少流汗。不仅简单易做，而且味道开胃，还能提供营养，非常适合夏天的食用。一、肉末豆角1.选用带肥肉的猪肉，将其剁成肉末。2.将豆角切成小丁，大蒜剁成蒜...
芋头西米露的做法
芋头西米露是广东糖水铺必备，深受人们的喜爱。这款糖水具有美容养颜、暖胃健脾、宽肠通便等功效，而且冷食、热食皆可。制作时间：20分钟难易程度：简单口味：微甜分类：饮料主食材：荔浦芋、椰浆、西米辅料：清水、冰糖步骤：1、锅中加水煮开；2、倒入西米；3、煮...
菊杞茶的做法
乌梅山楂茶的做法 首先准备乌梅2颗，山楂4片。然后将乌梅和山楂放入过滤杯中，倒入开水冲洗，去除灰尘。接着将洗好的乌梅和山楂放入壶中，倒入开水冲泡10分钟即可。奶昔怎么做 草莓提前用盐水冲洗干净，喜欢喝热饮的可以事先加热牛奶，喜欢冷饮的就事先冷藏牛奶；把草莓去蒂，然后...
金针菇炒蛋的做法
金针菇中含多种功能性蛋白，如核糖体失活蛋白具有抗肿瘤、抗病毒、抗虫、抗真菌以及抗人体免疫缺陷病毒等活性金针菇中的膳食纤维不能被人体内的酶分解和消化道吸收，但是能够与胆固醇、胆酸结合，减少人体肝脏中胆酸的...
紫甘蓝汁的做法
一颗柠檬茶的做法 先提前准备两个红茶，用热水泡好备用，随后加入30g糖粉搅拌均匀。然后.柠檬洗净后用刀在两侧切开，放进杯中。再倒入刚刚备用的红茶，再加入苏打水或雪碧即可。柠檬酱的做法 首先将柠檬切块榨汁，然后在奶锅中倒入柠檬汁，鸡蛋和方糖，用搅拌器搅拌，...
5种食物多给孩子吃
孩子上学后，每天要学习的知识非常多，若没有一个灵活的大脑可不行，学习会很吃力。要想孩子学习好，建议家长，多给孩子吃补脑食物，提高记忆力，头脑更灵活，学习变得很容易。藏在身边的“补脑冠军”，5种食物多给孩子吃，头脑灵活学习好！快来看看吧，...
玫瑰雪梨酱的做法
双果消食汤的做法 步骤：苹果洗净切块；放入山楂，枸杞，红枣，冰糖；加入清水，煮开即可。金盏玫瑰茄茶的做法 首先准备金盏花2朵，玫瑰茄3朵，玫瑰花6朵。接着将金盏花，玫瑰茄，玫瑰花放入过滤杯中，倒入开水冲洗，去除灰尘。然后将洗好的金盏花，玫瑰茄，玫瑰花放入杯中，倒入开水...
橘子罐头怎么做
马蹄红果甜汤的做法 准备雪梨，马蹄果，山楂。先将山楂用水洗净后去核，马蹄削皮，雪梨削皮切块。然后把食材全部放入锅中，加冰糖和清水一起熬煮，待颜色变粉就好。酸角红糖水 首先把酸角外壳剥掉放进锅中，随后加入红糖和清水熬煮。...
水果茶的做法
美白淡斑茶做法 首先准备红花1克，玫瑰花3朵，牡丹花2朵，白芷1片。然后将红花，玫瑰花，牡丹花，白芷放入过滤杯中，倒入开水冲洗，去除灰尘。接着将洗好的材料放入茶杯中，倒入开水冲泡15分钟即可。茉莉花绿茶的做法...